นอนกรน ความจริงที่ว่าคนนอนกรนในเวลากลางคืนเขาอาจคาดเดาไม่ได้ แต่คุณจะไม่อิจฉาญาติของเขา อย่างไรก็ตาม การนอนกรนไม่เพียงแต่ป้องกันไม่ให้ผู้อื่นนอนหลับเท่านั้น แต่ยังเป็นอาการของภาวะอันตรายที่เรียกว่า ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเกิดจากการอุดกั้น OSAS ภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร และสิ่งที่คุกคามสุขภาพ นักโสตนาสิกลาริงซ์วิทยาของปิโรกอฟคลินิก อิริน่า เอดูอาร์ดอฟนารุดเนวากล่าว ทำไมผู้คนถึงนอนกรน

เนื่องจากการนอนกรนเกิดขึ้นจากการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อระหว่างการนอนหลับ ซึ่งนำไปสู่การลดลูเมนของคอหอย การเกิดการสั่นสะเทือนของโครงสร้างที่เคลื่อนไหวระหว่างการหายใจ การหดตัวของช่องทางเดินหายใจมากเกินไป อาจทำให้คอหอยยุบตัวได้อย่างสมบูรณ์ และการพัฒนาภาวะหยุดหายใจขณะหลับเกิดจากการอุดกั้น การหยุดหายใจบ่อยครั้งระหว่างการนอนหลับทำให้การกรน พวกเขาสามารถเห็นได้จากตอนของกล่อมในการนอนกรน

หลังจากนั้นเขานอนกรนและเริ่มหายใจเข้าอย่างเข้มข้น สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะนี้คือโรคอ้วน ต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง เพดานอ่อนต่ำ ลิ้นไก่ยาว กรามล่างด้อยพัฒนา และเคลื่อนไปข้างหลัง ตำแหน่งลิ้นสูง คัดจมูก กล้ามเนื้อคอหอยลดเสียงเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงตามอายุ hypothyroidism การกระทำของสารผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับ แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ คนเดียวสามารถมีได้หลายสาเหตุพร้อมกัน

อันตรายของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่เกิดจากการอุดกั้นคืออะไร เนื่องจากหยุดหายใจชั่วคราว ระดับออกซิเจนในเลือดจึงลดลง อวัยวะทุกส่วนประสบภาวะขาดออกซิเจนอย่างรุนแรง โดยเฉพาะในสมอง โครงสร้างของการนอนหลับถูกรบกวนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาจำนวนมากในร่างกาย ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด ระบบประสาท ต่อมไร้ท่อและโรคปอดเพิ่มขึ้น ลักษณะอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

ได้แก่ อาการง่วงนอนตอนกลางวัน หงุดหงิด อารมณ์ไม่ดี ไม่แยแส ความจำและสูญเสียความสนใจ ความใคร่ ความเสื่อมทางปัญญา การเพิ่มของน้ำหนัก เหงื่อออกตอนกลางคืน ไอ หายใจไม่ออกและหายใจถี่ ปวดหัว ความดันโลหิตสูงในเวลากลางคืนและตอนเช้า นั่นคือเมื่อเห็นแวบแรก สภาพที่ไม่เป็นอันตราย ส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อคุณภาพชีวิต ความเสี่ยงที่อันตรายที่สุดของภาวะหยุดหายใจ ขณะหลับจากการอุดกั้น คือการเสียชีวิตอย่างกะทันหันขณะนอนหลับ

และสถานการณ์ดังกล่าวก็เกิดขึ้น และถ้าการหายใจหยุดในความฝันเกิดขึ้นน้อยครั้งก็จะเป็นอันตรายด้วยหรือไม่ การหายใจหยุดสั้นๆ สูงสุด 5 ครั้งต่อชั่วโมง สำหรับผู้ใหญ่เป็นเรื่องปกติ มากขึ้นและด้วยระยะเวลามากกว่า 10 วินาที ก็เป็นพยาธิวิทยาแล้ว ด้วย OSA ที่รุนแรงการหยุดเกิดขึ้น 300 ถึง 500 ครั้งต่อคืน นั่นคือคนไม่หายใจนานถึง 3 ถึง 5 ชั่วโมง ส่วนใหญ่นอนหลับ ทุกคืน เด็กไม่ควรหยุดหายใจเลย

บุคคลจะเข้าใจได้อย่างไรว่า มีภาวะหยุดหายใจ สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือไปพบแพทย์ สำหรับสิ่งนี้ การตรวจสอบระบบทางเดินหายใจจะดำเนินการในสภาพบ้านปกติ มีโรคใดบ้างที่ทำให้ภาวะหยุดหายใจขณะหลับรุนแรงขึ้นหรือไม่ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงที่ควบคุมได้ไม่ดี เป็นลักษณะความดันที่เพิ่มขึ้นในเวลากลางคืนและในตอนเช้า โดยเฉพาะด้านล่าง ตามกฎแล้วหลังจากตื่นนอน 20 ถึง 30 นาที

ความดันจะลดลงโดยไม่ต้องใช้ยา นอกจากนี้ หากมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับบ่อยครั้ง โรคต่างๆ เช่น การรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือด ความผิดปกติของระบบเผาผลาญและฮอร์โมน และโรคเบาหวานจะพัฒนาและแย่ลง โรคอ้วนและความผิดปกติของฮอร์โมนเกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับอย่างไร ในระยะการหลับลึก ฮอร์โมนโซมาโตทรอปิก ฮอร์โมนการเจริญเติบโต และฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนถูกผลิตขึ้น

หน้าที่อย่างหนึ่งคือการระดมไขมัน แปลงเป็นพลังงานและมวลกล้ามเนื้อ เนื่องจากการหยุดหายใจบ่อยครั้ง การนอนหลับจะไม่ต่อเนื่อง ระยะการนอนหลับลึกไม่เกิดขึ้น และการผลิตฮอร์โมนลดลง เป็นผลให้ไขมันสะสมไม่เพียง แต่ในด้านข้าง แต่ยังอยู่ในผนังของคอหอยคอแคบลงมาก ยิ่งขึ้นโรคดำเนินไป ดังนั้น ปัญหาจึงเกิดขึ้นซึ่งแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแยกตัวเองออกโดยไม่ต้องรักษา แม้แต่การจำกัดตัวเองในด้านโภชนาการ คุณก็ไม่สามารถลดน้ำหนักได้

ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ลดลงนำไปสู่ความเฉื่อย ความใคร่และความอ่อนแอที่ลดลงแม้ในวัยหนุ่มสาว อิริน่า เอดูอาร์ดอฟนาอธิบาย วิธีการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะ ขั้นตอนแรกที่คุณต้องทำคือการไปพบแพทย์ จากนั้นเราจะวินิจฉัยและกำหนดความรุนแรงของโรคค้นหาสาเหตุของการเกิดขึ้น ในการทำเช่นนี้ที่ Pirogov Clinic เราทำ fibrolaryngoscopy ด้วยการทดสอบการทำงาน

การตรวจระบบทางเดินหายใจส่วนบนโดยใช้เทคโนโลยี endovideo เราเลือกการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาจเป็นการผ่าตัด จัดฟัน ฮาร์ดแวร์ คลินิกของเรามีการผ่าตัดรักษาจมูก และไซนัสจมูก การกำจัดต่อมทอนซิล โรคเนื้องอกในจมูก การทำศัลยกรรมพลาสติกที่จมูกและคอหอย ตลอดจนการผ่าตัดด้วยเลเซอร์ผู้ป่วยนอก รวมถึง uvulopalatoplasty ซึ่งเป็นวิธีการประหยัดในการรักษาอาการ นอนกรน

ด้วยภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่ไม่รุนแรง ไม่ว่าในกรณีใด การนอนกรนไม่ใช่อาการปกติและไม่ใช่เรื่องตลก การนอนกรนละเมิดคุณภาพชีวิตของบุคคล และคนที่คุณรักและไม่ควรทน

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ > เลเซอร์ อธิบายทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเลเซอร์กำจัดขน