ประจำเดือน ร่างกายของผู้หญิงค่อนข้างคาดเดาไม่ได้ การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ความเครียด ภาวะทุพโภชนาการ และปัจจัยด้านลบอื่นๆ ที่ผู้หญิงยุคใหม่ทุกคนได้รับ อาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเธอในแบบที่คาดไม่ถึงที่สุด บ่อยครั้งที่ผู้หญิงในฟอรัมสนใจว่า ทำไมพวกเขาถึงรู้สึกไม่สบายหลังมีประจำเดือน เหตุผลอาจแตกต่างกัน แต่เพศที่ยุติธรรมส่วนใหญ่แนะนำให้ตั้งครรภ์ ลองดูปัญหานี้ในรายละเอียดเพิ่มเติม ทำไมคุณถึงรู้สึกไม่สบายหลังมีประจำเดือน

คลื่นไส้ก่อนมีประจำเดือน เด็กผู้หญิงหลายคนเริ่มมีอาการของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน ประมาณ 1 สัปดาห์ก่อนเริ่มมีประจำเดือน ไม่เป็นที่พอใจอย่างยิ่งและอาจนำไปสู่ความคิดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ บางครั้งอาจสับสนกับ PMS ได้ ในกรณีของการปฏิสนธิ ประจำเดือนมักจะไม่เริ่มขึ้น แต่ปรากฏการณ์เช่นการตั้งครรภ์นอกมดลูก หรือการคุกคามของการแท้งบุตรก็เป็นไปได้เช่นกัน แน่นอนคุณต้องซื้อการทดสอบก่อน แถบ 2 แถบที่มาพร้อมกับการเริ่มมีเลือดออก

ซึ่งอาจเป็นเรื่องปกติ แต่ส่วนใหญ่มักบ่งบอกถึงการแท้งบุตรที่ถูกคุกคาม ในกรณีนี้ไม่สามารถทำได้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ แต่บ่อยครั้งที่อาการเหล่านี้เป็นสัญญาณ ของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในกรณีนี้ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน และเอสโตรเจนจะถูกจัดเรียงใหม่ในร่างกาย ทำให้เกิดการกักเก็บของเหลว ซึ่งทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ คลื่นไส้มาพร้อมกับการเพิ่มปริมาตร ของช่องท้องและอาการบวมที่หน้าอก สาเหตุอื่นที่อาจซ่อนอยู่ ในอาการคลื่นไส้ก่อนมีประจำเดือน

การออกกำลังกายมากเกินไป หากคุณรู้สึกว่ากำลังจะมีประจำเดือน เนื่องจากการดึงความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่าง ไม่แนะนำให้ทำให้ร่างกายของคุณต้องออกแรงอย่างหนัก ได้แก่ ไปฟิตเนส ว่ายน้ำ วิ่ง ในกรณีนี้อวัยวะของเราประสบกับแรงกดดันที่เพิ่มขึ้น มดลูกเคลื่อนตัวเล็กน้อยและกดทับที่ไขสันหลัง ซึ่งทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ จำไว้ว่าทั้งก่อนและระหว่างมีประจำเดือน สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการยกของหนัก และความตึงเครียดที่มากเกินไป

เพราะสิ่งนี้มีผลเสียอย่างมากต่อร่างกาย การกินยาคุมกำเนิดอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ซึ่งจะส่งผลเสียอย่างมากต่อร่างกาย อาจเกิดอาการหงุดหงิด คลื่นไส้ เวียนศีรษะ เหงื่อออกมาก ในกรณีนี้จำเป็นต้องเปลี่ยนยาเป็นอย่างอื่นความเครียด ในกรณีนี้คุณสามารถเริ่มใช้ยาระงับประสาทอ่อนๆ ได้บ่อยครั้ง อาการคลื่นไส้ก่อนมีประจำเดือนเกี่ยวข้องกับภาวะโลหิตจาง จากการขาดธาตุเหล็กในผู้หญิง ร่างกายต้องการธาตุเหล็กไม่เพียงพอ ทำให้ระดับเฮโมโกลบินลดลง

ซึ่งเกิดจากการมีเลือดออกอย่างเปิดเผยและซ่อนเร้น ภาวะทุพโภชนาการ และโรคของระบบทางเดินอาหาร ในกรณีนี้อาการคลื่นไส้มักมาพร้อมกับความอ่อนแอทั่วไป เวียนศีรษะ ตลอดจนความซีดของเยื่อเมือกและผิวหนัง การเริ่มมีประจำเดือนซึ่งมักจะหนักมาก ไม่สามารถบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับโรคโลหิตจาง ได้ด้วยเหตุผลที่ชัดเจน คลื่นไส้ในช่วงมีประจำเดือน เราทุกคนรู้ดีว่างานหลักของการมีประจำเดือนคือ การเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการปฏิสนธิ

หากไม่เกิดขึ้นจะมีระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ลดลงอย่างรวดเร็วหลายครั้ง ในช่วงเวลานี้โพรสตาแกลนดินก็มีการผลิตมากขึ้นเช่นกัน การมีประจำเดือน หลอดเลือดของเยื่อบุโพรงมดลูกแคบลง ความเข้มของการไหลเวียนของเลือดลดลงและเยื่อเมือกของชั้นบนของมดลูก จะผลัดเซลล์ผิวและออกจากร่างกายพร้อมกับเลือด กระบวนการนี้ใช้เวลา 4 ถึง 7 วัน ในช่วงเวลานี้ มดลูกจะสร้างชั้นเมือกขึ้นใหม่ ดังนั้น รอบเดือนใหม่จะเริ่มตั้งแต่วันแรกที่มีเลือดออก

ผู้หญิงบางคนไม่สังเกตเห็นการเริ่มมีประจำเดือนเลย ในขณะที่บางคนมีอาการปวด เวียนศีรษะ หงุดหงิด และความอยากอาหารเพิ่มขึ้น การหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูก ทำให้เกิดอาการปวดในรังไข่ บางครั้งก็มีอุณหภูมิเพิ่มขึ้น แพทย์บางคนเชื่อว่าการซบเซาของเลือดในกระดูกเชิงกราน ทำให้เกิดอาการดังกล่าว หากผู้หญิงมีไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง และเล่นกีฬาเป็นประจำ ไม่ใช่ในช่วงวิกฤตแน่นอน มีความเสี่ยงที่อาการดังกล่าวจะรุนแรงขึ้น

ในกรณีนี้ผู้หญิงไม่เพียงแต่ป่วยหลังมีประจำเดือน แต่ยังรวมถึงในระหว่างนั้นด้วย และทั้งหมดนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นกัน อาจมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือเป็นลม เนื่องจากความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้น คลื่นไส้หลังมีประจำเดือน หากอาการไม่พึงประสงค์นี้รบกวนจิตใจคุณเป็นประจำ นี่คือเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับลักษณะที่ปรากฏ พิจารณาสิ่งที่พบบ่อยที่สุด สาเหตุข้างต้นที่ทำให้เกิดอาการปวดก่อนมีประจำเดือน

ซึ่งอาจมาพร้อมกับการสิ้นสุดการมีประจำเดือน อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่ใช่คนเดียว โครงสร้างที่ผิดปกติของมดลูก ในผู้หญิงบางคนโครงสร้างของอวัยวะไม่ได้มาตรฐาน สังเกตว่าถ้ามดลูกงอไปข้างหน้าเล็กน้อย อาการปวดท้องจะรุนแรงเป็นพิเศษ หากอยู่ใกล้กับกระดูกสันหลังมากขึ้นอาการปวดเอวก็จะเกิดขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถกดดันอวัยวะของระบบทางเดินอาหาร ซึ่งทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้ เซโรโทนินสูง ฮอร์โมนนี้ผลิตในร่างกายอย่างเข้มข้นในช่วงมีประจำเดือน

เรียกว่าฮอร์โมนแห่งความสุขและความสุข ยังเพิ่มความมั่นใจในตนเอง แม้ว่าเซโรโทนินในขั้นต้นจะเป็นสารสื่อประสาทในสมอง แต่จะกลายเป็นฮอร์โมนหลังจากที่เข้าสู่กระแสเลือด แม้จะให้ผลในเชิงบวกแต่เซโรโทนินสามารถกักเก็บของเหลวในร่างกาย ซึ่งทำให้ความดันโลหิตและอาการคลื่นไส้เพิ่มขึ้น ปัญหาทางนรีเวช หากคุณรู้สึกไม่สบาย และดึงหน้าท้องส่วนล่างหลังมี ประจำเดือน อาการนี้อาจเกิดจากการทำงานปกติของร่างกาย

อย่างไรก็ตามมีความเสี่ยงต่อโรคทางนรีเวช ซึ่งรวมถึงเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อของชั้นมดลูก ยังทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น การพบจุดที่รุนแรงในช่วงเวลาใดของรอบเดือน อาการปวดหลังการมีเพศสัมพันธ์โรคประสาทอักเสบ โรคนี้ส่งผลต่อรังไข่และท่อนำไข่ มาพร้อมกับสารคัดหลั่งของโทนสีเทา คันและบวม วัลวิต การอักเสบของช่องคลอดเกิดจากเชื้อรา หรือแผลติดเชื้อ มีอาการแสบร้อนบวมคัน

ซีสต์ของรังไข่ มันเกิดขึ้นจากการหยุดชะงัก ของการไหลเวียนของเลือดภายในรูขุมขนของรังไข่ นำไปสู่การเพิ่มขึ้นทีละน้อยในคอร์ปัสลูเทียมและแรงกดดันต่ออวัยวะ อาการทั่วไปหลายอย่างก็เป็นไปได้เช่นกัน นอกจากจะรู้สึกไม่สบายหลังมีประจำเดือนและปวดท้องแล้วมักรู้สึกอ่อนแอ อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น มีเลือดปน หนาวสั่น นอกจากนี้ยังมีการหลั่งไหลออกจากอวัยวะเพศบ่อยครั้ง ซึ่งผู้หญิงมักไม่สนใจ ระยะตกไข่ การตกไข่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่เกิดขึ้น

หลังจากสิ้นสุดการมีประจำเดือน ส่วนใหญ่มักจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดปานกลางในช่องท้องส่วนล่างและการหลั่งเล็กน้อย ในกรณีนี้การจำแม้เพียงเล็กน้อยก็เป็นเรื่องปกติ ในรังไข่ตัวใดตัวหนึ่งรูขุมขนจะเติบโต ซึ่งหากไม่เกิดการปฏิสนธิจะแตกออกในไม่ช้า นี่เป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติ ซึ่งบางครั้งก็มาพร้อมกับอาการป่วยไข้ นั่นคือเหตุผลที่หนึ่งสัปดาห์หลังมีประจำเดือน รู้สึกไม่สบายและเวียนหัว อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการตกไข่ เรือขนาดใหญ่อาจแตกออก

บทสรุปหลังจากอ่านข้อมูลในบทความแล้ว คุณจะเข้าใจว่าทำไมคุณถึงรู้สึกไม่สบายหลังมีประจำเดือน สาเหตุมักมาจากสรีรวิทยาและไม่เป็นภัยคุกคาม แม้ว่าจะไม่เสมอไปก็ตาม หากอาการนี้เกิดขึ้นอีกเป็นประจำ และมีอาการรุนแรงอื่นร่วมด้วย คุณควรปรึกษาแพทย์

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ ฟิวชั่น ทำความเข้าใจเกี่ยวกับแนวคิดเครื่องปฏิกรณ์ฟิวชันใหม่เปิดตัว