โรงเรียนวัดรางเสน่ห์นครจันทร์

หมู่ที่ 3 ตำบลท่าเคย อำเภอสวนผึ้ง จังหวัดราชบุรี 70180

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

080 251 8955

ศีรษะ  มักจะมีเหงื่อ ออกตอนเวลานอน 

ศีรษะ

ศีรษะ  มักจะมีเหงื่อ ออกตอนเวลานอน  หากมีลูกน้อยอยู่ในครอบครัว หากมีความวุ่นวายเล็กน้อย ก็จะกังวลมากเกินไป เพราะกลัวว่าลูกน้อยจะไม่รู้ตัว ซึ่งจะทำให้อาการ “เปราะบาง” ช้าลง ทารกแรกเกิด บางครั้งมือและเท้าของทารกจะเย็นและอุณหภูมิของร่างกายจะสูงขึ้นเล็กน้อย คุณแม่คิดว่าทารกมีไข้ อันที่จริงทารกมีอาการทางร่างกายบางอย่าง ซึ่งไม่ใช่อาการป่วย

ลูกน้อยที่บ้านนอนเหงื่อท่วมหัว และหลังเปียกแม่กังวลว่าลูกจะขาดแคลเซียมไดซิน เป็นแม่มือใหม่เธออายุเพียง 25 ปี ในปีนี้ตามที่แม่ของเธอไดซิน ยังเป็นเด็กด้วยตัวเอง และตอนนี้เธอเป็นแม่ที่มีลูกสองคน คุณแม่มือใหม่คนนี้ได้รับการคลำหา เส้นทางการเลี้ยงดูมาโดยตลอด ล่าสุดเธอพบปัญหาเล็กๆ

เมื่อทารกอายุเพียง 3 เดือน ไดซินได้พาเด็กไปถ่ายภาพพระจันทร์เต็มดวง และพบว่าทุกครั้งที่ทารกตื่นขึ้นมาในเปลของเขา มันเป็นเม็ดเหงื่อ เมื่อเขาสัมผัสที่หลังของเด็กมันคือ เปียกด้วย ไดซิน ไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น ทำไมเด็กๆถึงเหงื่อออกมาก

ตอนแรกเธอคิดว่ามันร้อน แต่เธอเปลี่ยนผ้านวม และเธอก็ยังเหงื่อออกอุณหภูมิที่หน้าผากของเธอเป็นปกติ หลังจากตรวจสอบอินเทอร์เน็ตแล้ว เธอก็กลัวว่าจะเป็นการขาดแคลเซียมในตำนาน จึงรีบโทรหาแม่ของเธอว่า พาเด็กไปโรงพยาบาล

แม่สงบลงก่อนแม่ที่ตื่นตระหนก และรีบมาดูลูกสังเกตสักพักแล้วพูดกับ ไดซิน ว่า ” นี่เป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาตามปกติอย่าตกใจมากเกินไป คุณเคยทำเมื่อคุณเป็นเด็ก “คำถามเป่าหม่ารู้สึกว่าเธอมีปฏิกิริยามากเกินไป อันที่จริงโทษแม่ไม่ได้หรอก การดูแลลูกน้อยอย่างระมัดระวัง อูหลงตัวน้อยนี้ถือได้ว่าเป็นการเจริญเติบโตของแม่ หากลูกเหงื่อออกแม่ยังคงต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะสาเหตุ

ลูกของฉันเหงื่อออกมากขณะนอนหลับ สาเหตุอาจเกิดจากอะไร ในความเป็นจริงคุณแม่หลายคนเคยได้ยินว่าทารกชอบขับเหงื่อแต่ลูกๆขาดแคลเซียม แต่สำหรับทารกภายใน 6 เดือน นมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสมที่สุดแม้ว่าปริมาณแคลเซียมในนมแม่จะอยู่ที่ 300 มก. ล. เท่านั้นแม้ว่าน้อยกว่านม แต่แคลเซียมในนมแม่ดูดซึมได้ง่ายกว่า ดังนั้นโอกาสที่ทารกจะขาดแคลเซียมจึงไม่สูง

ทารกมีเหงื่อออก อาจเป็นเพราะห้องร้อนเกินไป และเด็กใส่เสื้อผ้ามากเกินไป มีความเย็นชนิดหนึ่งที่เรียกว่า “แม่คิดว่าคุณเป็นหวัด ” ในความคิดของผู้คนเด็กทารกจะ “อ่อนแอ” ไปโดยปริยาย ดังนั้นทารก จึงมักจะสวมใส่โดยแม่เป็นจำนวนมากด้วยการสวมใส่ และผ้าห่มจำนวนมาก ความร้อนของทารก ไม่สามารถหลบหนีได้เหงื่อตามธรรมชาติ

ทารกมีการเผาผลาญที่เร็วขึ้น และการขับเหงื่อเป็นเรื่องปกติ ทารกและเด็กเล็กมีการเผาผลาญที่เร็วกว่าผู้ใหญ่ร่างกายของทารกมีขนาดเล็ก และการไหลเวียนจะเร็วโดยธรรมชาติ เหงื่อออกง่ายนอกจากนี้ผิวของทารก ยังบอบบางและมีการกระจายตัวของ microvessels หนาแน่นจึงง่ายต่อการ เหงื่อ

หลายพื้นที่ของร่างกายทารกไม่ได้เปิดจากการสังเกตทารกที่มีเหงื่อออก คุณแม่จะพบว่าแม้ว่าเหงื่อออกมาก แต่เหงื่อส่วนใหญ่จะอยู่ที่หน้าผาก และสมองของทารกเนื่องจากรูขุมขนในที่นี้ สามารถระบายเหงื่อของทารกได้ การขับเหงื่อ เป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยในการเจริญเติบโต ศีรษะ   ของเด็ก

แม้ว่าทารกจะมีอายุหลายปี แต่เขาก็จะมีเหงื่อออกมาก เมื่อเขานอนหลับในเวลานี้ คุณแม่สามารถทำงานด้าน “โลจิสติกส์” ได้อย่างดี เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกป่วย จากการขับเหงื่อ ลูกน้อยเหงื่อออกตอนนอน คุณแม่ควร “เตรียมตัวติดตามผล” อย่างไร? โดยทั่วไปทารกที่มีภาวะเหงื่อออกมากทางสรีรวิทยา จะมีเหงื่อออกมากขึ้นหลังจากเข้านอน 30 นาที และเหงื่อออกน้อยลงหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง

คุณแม่ควรสังเกตลูกน้อยให้มากขึ้น และเพิ่มหรือถอดผ้านวมให้ลูกได้ทันเวลา หากทารกเหงื่อออกมากเกินไปขณะนอนหลับ คุณแม่ต้องไตร่ตรองดูว่าการที่แม่คิดว่าตัวเองเป็นหวัด นั้นมีความผิดหรือไม่ และทารกถูกคลุมด้วยผ้านวมมากเกินไป อันที่จริงแล้วทารกจะอุ่นกว่าร่างกายของผู้ใหญ่ คุณจึงไม่จำเป็นต้องปกปิดมากเกินไป หากปกปิดมากเกินไปลูกน้อยของคุณจะเหงื่อออกมากเกินไป และทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ง่าย

เช็ดเหงื่อของทารกเป็นครั้งคราว เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกสะสมเหงื่อ จะมีเกลืออยู่ในเหงื่อถ้าผิวบอบบางของทารกเปียกชุ่มไปด้วยเหงื่อ ผิวหนังของทารกจะแดงและติดเชื้อได้ง่าย โดยเฉพาะตามรอยพับของเนื้อทารก คุณแม่ต้องเช็ดให้แห้ งและอย่าให้เหงื่อออก มันไสวพาเด็กออกไปเป่าลมเมื่อไหร่

อาบน้ำให้ลูกบ่อยๆ เปลี่ยนเสื้อผ้าให้ทันเวลา และซักเครื่องนอนบ่อยๆ หากคุณมีเหงื่อออกมากคุณจะรู้สึกไม่สบายตัว โดยธรรมชาติเมื่อทารกเหงื่อออกมาก คุณแม่ควรสวมเสื้อผ้าที่แห้งให้กับทารกเสมอ และหากสภาพดีควรให้ทารกอาบน้ำ และเช็ดตัวให้แห้งทันเวลา หากเหงื่อออกมากจนผ้านวม และหมอนเปียกชุ่มควรซัก และตากผ้านวมบ่อยๆ เพื่อที่ทารกจะได้สัมผัสกับแบคทีเรียน้อยลง

ให้น้ำแก่ลูกน้อยของคุณ เพื่อเติมน้ำ การขับเหงื่อออกมากเกินไป จะทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ง่าย คุณแม่เห็นว่าหากลูกเหงื่อออกมากเกินไป เธอจะให้ลูกจิบน้ำเป็นครั้งคราว เพื่อเสริมน้ำที่สูญเสียไปในร่างกายของทารก ซึ่งจะดีต่อร่างกายของทารกด้วย

เฉพาะเมื่อคุณแม่เตรียมการติดตามผลเท่านั้นที่ทารกจะลดโอกาสป่วยได้ แม่ไม่ใช่ทุกคนที่เกิดมาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเด็ก แม่ทุกคนคลำไปข้างหน้า ฉันหวังว่าแม่และลูกน้อยทุกคน จะก้าวหน้าไปด้วยกัน และเติบโตไปด้วยกัน ลูกน้อยของคุณเหงื่อออกอย่างบ้าคลั่งหรือไม่

 

อ่านบทความอื่นๆได้ที่  โครเมียม คุณสมบัติของสี