โรงเรียนวัดรางเสน่ห์นครจันทร์

หมู่ที่ 3 ตำบลท่าเคย อำเภอสวนผึ้ง จังหวัดราชบุรี 70180

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

080 251 8955

สาเหตุ ของการไหลเวียนโลหิต

สาเหตุ
สาเหตุ ของการไหลเวียนโลหิตต่ำ การมีประจำเดือนหมายถึง การที่เลือดประจำเดือนของผู้หญิงมีน้อยเกินไป สั้นเกินไป หรือปวดประจำเดือน ปริมาณประจำเดือนคือ การสูญเสียเลือดทั้งหมดในการมีประจำเดือนหนึ่งครั้ง ปริมาณประจำเดือนปกติคือ 20-80มิลลิลิตร หากน้อยกว่ามาตรฐานนี้ แสดงว่าปริมาณประจำเดือนต่ำเกินไป โดยทั่วไปหากไม่ได้ใช้ผ้าอนามัย 1ห่อ ในแต่ละรอบ และปริมาณเลือดของแต่ละแผ่นมีน้อยมาก

สาเหตุ ที่ทำให้ประจำเดือนมาน้อย ผู้หญิงบางคนมีประจำเดือนไหลน้อยมาก ตั้งแต่มีประจำเดือน ซึ่งอาจเกิดจากภาวะมดลูกหย่อน และการไหลเวียนของประจำเดือนที่ลดลงอย่างกะทันหัน ซึ่งเป็นเรื่องปกติมาโดยตลอด อาจเกิดจากการหลั่งฮอร์โมนที่ผิดปกติ หรือการมีประจำเดือนที่ไม่ปกติ

สาเหตุ ของการมีประจำเดือนต่ำ การเจริญผิดปกติของมดลูก การมีประจำเดือนคือ การหลุดลอก และมีเลือดออกของเยื่อบุโพรงมดลูกที่เกิดขึ้น พร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของวัฏจักรรังไข่ หากมดลูกยังไม่พัฒนาเช่น มดลูกมีขนาดเล็กมาก หรือผิดรูป เยื่อบุโพรงมดลูกเพียงเล็กน้อย จะหลุดออกไปในแต่ละรอบประจำเดือน ส่งผลให้ประจำเดือนไหลออกมาน้อย นอกจากนี้วัณโรคเยื่อบุโพรงมดลูก ยังทำให้เกิดโรคเยื่อบุโพรงมดลูก หรือการขูดมดลูกเป็นต้น ซึ่งนำไปสู่ความเสียหายต่อเยื่อบุโพรงมดลูก การไหลเวียนของประจำเดือนต่ำ หรือแม้แต่ประจำเดือน การหลั่งฮอร์โมนผิดปกติ

อาการของการไหลเวียนของประจำเดือนต่ำ

อาการของการไหลเวียนของประจำเดือนต่ำ ส่วนใหญ่รวมถึงรอบเดือนของผู้หญิง และประจำเดือนโดยทั่วไปเป็นปกติ แต่การไหลเวียนของประจำเดือนจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ และการไหลของประจำเดือนแต่ละครั้งจะน้อยกว่า 20มิลลิลิตร การปวดประจำเดือนน้อยกว่าสองวัน เป็นอาการของการไหลเวียนของประจำเดือนต่ำ กรณีที่รุนแรงจะกลายเป็นประจำเดือน ในทางการแพทย์ การไหลเวียนของประจำเดือนแบ่งออกเป็น 4ประเภทได้แก่ การขาดเลือด การขาดไต ภาวะเลือดหยุดนิ่ง และการเกิดลิ่มเลือด คุณภาพอาการปวดท้อง และอาการที่มาพร้อมกัน

1. ประเภทขาดเลือด เลือดประจำเดือนมีสีจางกว่า และไม่มีลิ่มเลือด เมื่อปวดประจำเดือนผู้หญิงจะมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ ใจสั่น อ่อนแรง ผิวเหลืองและรู้สึกปวดในช่องท้องส่วนล่าง

2. ประเภทไตพร่อง เลือดประจำเดือนมีสีแดงซีด แม้กระทั่งสีแดงเข้ม ปวดประจำเดือนตามมาด้วยปวดหลัง ปวดเข่า ปวดส้นเท้า เวียนศีรษะ หูอื้อและบ่อยครั้งสีของลิ้นจะเข้มกว่าปกติ ชีพจรเต้นช้า

3. ประเภทเลือดหยุดนิ่ง เลือดประจำเดือนมีสีม่วงดำมีลิ่มเลือด มักมีอาการปวดท้องแน่นท้อง อาการปวดท้องจะบรรเทาลง เมื่อลิ่มเลือดหมดไป สีของลิ้นเป็นสีม่วงและคล้ำ หรือมีตุ่มเล็กๆ ชีพจรมีความตึง

4. เสมหะชนิดชื้น เลือดประจำเดือนมีสีแดงอ่อนและข้น เป็นเสมหะพบได้บ่อยในผู้หญิงอ้วน มักมีอาการแน่นหน้าอก คลื่นไส้ อาเจียน ลิ้นเป็นสีแดงซีด มีรอยฟันที่ขอบลิ้น เคลือบลิ้นมีสีขาว

มีอะไรผิดปกติกับประจำเดือนมาน้อยและมีสีดำ ปริมาณเลือดประจำเดือนที่ต่ำ ส่วนใหญ่เกิดจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ และความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ นำไปสู่การมีประจำเดือน สาเหตุของการมีสีดำ ยกเว้นอาจมีการทำงานของโพรเจสเทอโรนไม่เพียงพอ ต่อมไทรอยด์ความผิดปกติของการทำงานของโพรแลกติน การทำแท้งหลังการผ่าตัด หรือการยึดเกาะของเยื่อบุโพรงมดลูก ก็เป็นสาเหตุหนึ่งเช่นกัน นอกจากนี้ยังรวมถึงการขาดสารอาหารในระยะยาว การเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อม ความเครียดทางจิตใจสูง การดูแลประจำเดือนที่ไม่เหมาะสมร่างกายเย็น

ประจำเดือนมาน้อยและมีสีเข้ม แพทย์เชื่อว่า เกิดจากการหยุดนิ่งของเลือด และภาวะเลือดหยุดชะงัก การไหลเวียนของเลือด การปิดกั้นการไหลเวียนของเลือด ดังนั้นสีของเลือด จึงเป็นสีน้ำตาลเข้มในช่วง 2-3วันแรกและวันสุดท้ายของการมีประจำเดือน เมื่อปริมาณน้อย อาจเกิดจากเลือดประจำเดือนค้างอยู่ในมดลูกนานเกินไป และมักมีประจำเดือนร่วมด้วย หากบางครั้งประจำเดือนมาน้อยและมีสีเข้ม ก็สามารถกลับมาเป็นปกติได้ โดยการปรับการทำงาน และการพักผ่อน หากประจำเดือนมาน้อยและมีสีเข้มเป็นเวลานาน ต้องไปโรงพยาบาลเพื่อรับการตรวจ และรักษาตามอาการ

วิธีรักษาอาการประจำเดือนมาน้อย รักษาอาการประจำเดือนมาน้อยได้อย่างไร นอกจากวิธีควบคุมการไหลของประจำเดือนแล้ว ยังควบคุมการมีประจำเดือนได้โดยเปลี่ยนพฤติกรรม การใช้ชีวิตและหลีกเลี่ยงการกระตุ้นทางจิตใจ นอกเหนือจากอาหาร ผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือ นควรทำตัวให้อบอุ่น และหลีกเลี่ยงการกระตุ้นของความเย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่รับประทานอาหารดิบหรือเย็น นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป รักษาอารมณ์ที่มีความสุข วิธีการเหล่านี้มีผลดีต่อการควบคุมประจำเดือน และป้องกันอาการประจำเดือนมาน้อย ใส่ใจกับการรับประทานอาหาร หนึ่งสัปดาห์ก่อนปวดประจำเดือน ผู้หญิงควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่เย็นจัด รสจัดและระคายเคือง ดื่มน้ำให้มากขึ้น

 

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ  แก้วมังกร และ ประสิทธิภาพ  ของแก้วมังกร